11 Jenis Makanan Ini Dilarang Jika Dikonsumsi Ibu Hamil

source: meghantelpner.com

source: meghantelpner.com

2. Kafein

Konsumsi kafein berlebih dapat menyebabkan bayi lahir kurus dan kondisi demikian rawan bagi kesehatan jantungnya. Terlalu banyak kafein juga beresiko keguguran, jadi sebaiknya kurangi konsumsi kopi, teh (termasuk green tea), cokelat, soft drink, dan minuman berenergi.

Beberapa obat untuk flu dan demam juga mengandung kafein, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum meminumnya.

Share this post

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *