Tidur yang cukup dan berkualitas sangatlah penting bagi kesehatan. Kurang tidur dapat memicu berbagai masalah kesehatan seperti stroke, tekanan darah tinggi, diabetes tipe 2, depresi, obesitas, hingga serangan jantung. Karena kualitas tidur erat kaitannya dengan kenyamanan, maka penting bagi Anda untuk mengetahui apa saja yang perlu dipakai dan yang tidak ketika tidur. Continue reading →


Memang setiap kantor memiliki aturan pakaian kerjanya sendiri-sendiri. Bahkan tak sedikit perusahaan yang menyediakan fasilitas seragam bagi karyawannya.

Namun bagi yang tidak ada seragam, maka si pegawai harus pandai-pandai memilah busana mana yang tepat, dan mana yang tidak. Sebab apa yang Anda kenakan, sedikit-banyak menentukan image di mata pimpinan, rekan sekerja, ataupun klien. Continue reading →


Sutera memang selalu menjadi bahan mewah yang harganya relatif mahal. Namun ternyata material lembut dan kuat ini tak hanya dapat melindungi kepompong ulat sutera dengan baik, kesehatan kaum wanita juga dapat meningkat karenanya. Oleh sebab itu, kapanpun Anda memiliki dana lebih, jangan segan membeli seprei, scarf, atau baju tidur dari bahan sutera. Continue reading →